大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕初期能吃西洋菜吗?，怀孕初期可以吃西洋菜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕初期尽量不要吃豆瓣。
2、豆瓣性寒，吃多了容易流产。
3、怀孕初期，饮食应以清淡、易消化、易吸收的食物为主。
4、忌食生冷辛辣刺激性食物，尤其是螃蟹、桂圆、山楂。
5、多吃水果蔬菜，多喝水，尤其是富含维生素和蛋白质的食物。
6、怀孕初期要适当休息，避免劳累受凉。
7、怀孕初期要禁止性生活，注意阴部的卫生和清洁，避免流产的发生。
8、养成良好的生活习惯，不熬夜，按时睡觉，适当放松，听舒缓的音乐，定期做孕期检查。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
